Diario de tatoo78, 04 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2016
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2016:
1764 kcal Grasa: 77,32g | Prot: 101,72g | Carbh: 166,85g.   Desayuno: Cerises Douces, Café au Lait, Saumon Fumé, Lidl Biscottes. Almuerzo: Concombre (Pelé), Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Lidl Poitrine de Porc Fumée, Étoile d'Or Emmental Français, Oeuf. Cena: Panzani Sauce Bolognaise, Petit Chebra Chèvre Frais, Concombre (Pelé), Lidl Surimi, Tomates, Avocats, Melon, Lidl Sauté de Porc, Lidl Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Dragée Amande. más...
2143 kcal Ejercicio: marche - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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