Diario de Mimi2904, 04 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2016
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2016:
722 kcal Grasa: 40,07g | Prot: 42,73g | Carbh: 52,01g.   Cena: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Ochsenherztomate, Gekochtes Eigelb, Gekochtes Ei, Küstengold Putengrillbrust Gegart & Gebraten, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Jeden Tag Frischkäse, Rama Margarine, Vollkornbrötchen. más...
3124 kcal Ejercicio: Sentado - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 28 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
Ganando 3,7 kg a la Semana

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