Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2016
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1458 kcal
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Grasa: 35,22g | Prot: 78,32g | Carbh: 199,73g.
Desayuno: Weet-Bix Weet-Bix, Clover Fat Free Milk, Nescafe Classic, Sugar. Almuerzo: Carrots, Sweet Potato. Cena: Mixed Salad Greens, Onions, Tomatoes, White Bread, Woolworths Ostrich Steaks, Chicken Breast Meat, Potato Salad. Pasa Bocas / Otros: SPAR Full Cream Fresh Milk, Sugar, Cadbury Hot Chocolate, Niknaks Original Cheese, Cadbury Bubbly Chocolate, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, PnP Shredded Tuna in Water, Woolworths Woolworths Chia, Quinoa and Sesame Rice Cakes. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Shape class - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yolanda Henning
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