Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2016
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 13,54g | Prot: 227,12g | Carbh: 97,20g.
Desayuno: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Kaffee. Almuerzo: Chef Select To Go Hähnchen-Streifen, Desira Quark-Joghurt Creme, Eisbergsalat, Tomaten, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. Cena: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Orangen, Äpfel. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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