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FA
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 65,84g | Prot: 147,67g | Carbh: 256,20g.
Desayuno: Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Elstar, Milch 1,5%. Almuerzo: Milram Paprika Quark, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance Meerrettich, Dinkel-Roggi, Philadelphia Balance, Rispentomaten, Salatgurke, Milram Zaziki, Weltmeister. Cena: Gurke (Geschält), Philadelphia Balance Meerrettich, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark, Kirschtomaten, Weltmeister, Spitzweck Hell. Pasa Bocas / Otros: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Crossie - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merediska
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