Diario de SophieMennen, 03 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2016
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2016:
1217 kcal Grasa: 64,82g | Prot: 35,09g | Carbh: 122,98g.   Desayuno: AH Goudsalami, Gebroken Tarwe Brood. Almuerzo: Becel Boter, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Coburger Ham, Zacht Wit Broodje. Cena: Huzarensalade, Pizzabroodje. Pasa Bocas / Otros: Euro Shopper Maria Biscuit, Milka Chocola, Merci Merci Petits. más...
2095 kcal Ejercicio: Sentadillas - 3 minutos, Abdominales - 4 minutos, Saltar la Cuerda - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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