|
Morgen echt beginnen
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 50,55g | Prot: 25,82g | Carbh: 245,93g.
Desayuno: Koffie (Gezoet), Slimpie Limonadesiroop Framboos, Danone Danio Vanille Kwark. Almuerzo: Becel Boter, AH Verse Jus D'orange, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Croissant. Cena: Mora Goulash Kroket, Harde Broodjes, Boter. Pasa Bocas / Otros: OLA Twister, AH Gemengde Zoete Drop, Coca-Cola Coca-Cola, Bananen. más...
|
|
2094 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 5 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, hond uitlaten - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Wat een bekende zin morgen echt beginnen :) Ik noemde dat altijd het manana dieet.
Zover ik weet betekend manana morgen.
Maar het blijft lastig . succes en kom op he Het gaat je lukken niet vandaag direct maar morgen en overmorgen etc etc
04 jul. 16 por el miembro: Madele58
|
Dank je wel. Ik had besloten op juist die maandag te beginnen
Nu na 3 dagen 1,1 kg kwijt. Ben benieuwd hoe het verder loopt
Succes ook en bedankt👍
06 jul. 16 por el miembro: swiet1974
|
Goed zo Gaat helemaal goedkomen met je
07 jul. 16 por el miembro: Madele58
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de swiet1974
|