Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 25,34g | Prot: 77,12g | Carbh: 182,15g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Курица в Кефире, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Останкино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яблоко Голден. más...
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1360 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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