Diario de saphir62, 01 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2016
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2016:
826 kcal Grasa: 23,43g | Prot: 57,39g | Carbh: 90,25g.   Desayuno: Gelee (Alle Sorten), Kartoffelbrötchen, Lindenhof Kochkäse mit Kümmel, Metzgerfrisch Bierschinken. Almuerzo: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Frosta Gemüsepfanne Sommergarten. Cena: Metzgerfrisch Bierschinken, REWE Krustenbrot, Spiegelei ohne Fett. Pasa Bocas / Otros: Mucci Mini Mix. más...
2011 kcal Ejercicio: Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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