Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2011
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3431 kcal
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Grasa: 97,03g | Prot: 91,42g | Carbh: 523,10g.
Desayuno: Butter, Multigrain Bagel, gronola bar, apple. Almuerzo: Almond Breeze, Stevia, protein powder, Fig Bars. Cena: red bell pepper, bacon bits, Onions, salad dressing, lettus, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: wine, almond milk, blackberries, Whole Wheat Bread, peanut butter, Whole Wheat Bread, peanut butter. más...
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4809 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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