Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 42,36g | Prot: 50,39g | Carbh: 146,11g.
Desayuno: Petit Écolier Biscuits au Chocolat Noir, Green Mountain Coffee Hot Cocoa, Banane, Miel, Овсяноблин2. Almuerzo: Wasa Sourdough Rye, P'tit Québec Cheddar Très Doux, Avocat, Tomates, Concombre (avec Peau), Abricots. Cena: Concombre (avec Peau), Vin Cabernet Sauvignon, Tomates Cerises, Astro Fat Free Plain Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Café au Lait. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Body Pump - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarishkaN
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