Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 17,35g | Prot: 241,16g | Carbh: 93,40g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Цукини, Белый Рис, Pure Protein Яичный Протеин, Грудка Индейки, Яичный Белок, Syntrax Протеин Nectar. Almuerzo: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Белый Рис, Цукини, Грудка Индейки, Яичный Белок. Cena: Bavaria Пиво Безалкогольное, Рыба Вяленая. Pasa Bocas / Otros: SAN Креатин, SAN Креатин, Optimum Nutrition Казеин, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 0%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Белый Рис, Грудка Индейки, Помидоры, Rich Виноградный Сок. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de all capone
|