Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 89,12g | Prot: 84,60g | Carbh: 33,69g.
Desayuno: Milbona Room, Optifit Kaas 30+ Belegen, Omelet. Almuerzo: Leidingwater, Olijfolie, AH Komkommer, Spinazie, Gerookte Zalm. Cena: Bolognese Saus, AH Courgette. Pasa Bocas / Otros: Lidl Griekse Yoghurt, Aldi Walnoten, Bifi Bifi. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de raffaella2
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