Diario de raffaella2, 29 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2016
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2016:
1191 kcal Grasa: 69,09g | Prot: 83,62g | Carbh: 34,98g.   Desayuno: Leidingwater, Douwe Egberts Koffie, Ei, Milbona Kookroom, Milbona Jong Belegen Kaas, AH Snoeptomaatjes, Kokosolie. Almuerzo: Leidingwater, EMTÉ Kipfilet Superieur, De Tuinen Psyllium Vezels, Milbona Jong Belegen Kaas. Cena: AH Ambachtelijke Mayonaise, Rode Paprika, Sauvignon Blanc, Melkan Roomboter Ongezouten, Leidingwater, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Venkel, Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Komkommer (met Schil). más...
1574 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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