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Low carb this week - trying the ketosis plan - started Sunday - seems to be working!
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 78,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 66,60g | Prot: 95,39g | Carbh: 47,57g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Fresh Express Baby Spinach, Calavo Avocado. Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Sweet and Sour Pork, Sea Bass. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,1 kg a la Semana
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