Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2593 kcal
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Grasa: 117,79g | Prot: 71,38g | Carbh: 218,41g.
Desayuno: Gut & Günstig Quark 40%, Golden Toast American Sandwich, Breakfast Coffee, Marmelade. Almuerzo: Burger King Whopper, KFC Pommes Frites (Groß). Cena: Sodexo Currywurst mit Pommes. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse, Beck's Bier (330ml). más...
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2759 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas y 1 minuto, Laufen - 10km/h - 6m/km - 42 minutos, Descansando - 12 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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