Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 79,09g | Prot: 73,70g | Carbh: 191,04g.
Desayuno: Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee mit Milch, Frischkäse, Marmelade, Herta Finesse Schinken, Milfina Butter, Winsenia Nussenia, Bresso Feine Kräuter, Semmel. Almuerzo: Confiserie Firenze Quarkbällchen. Cena: Krombacher Radler, Lidl Minutensteaks, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Semmel, Weimarer Original Thüringer Rostbratwurst. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudialtenau
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