Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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164,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 44,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 59,15g | Prot: 40,63g | Carbh: 216,54g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Myprotein Zinc, Olimp Gold Omega 3, Zott Sahne Joghurt Pfirsich Panna Cotta, Zott Sahne Joghurt Himbeer. Almuerzo: Äpfel, Olimp Gold Omega 3, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Tortilla-Chips mit Käsegeschmack, Wawel Michałki Klasyczne. más...
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4023 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Papi 2015
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