Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 26,32g | Prot: 37,58g | Carbh: 100,96g.
Desayuno: Parmalat Leite Semidesnatado, Herbalife Shake Baunilha Cremoso. Almuerzo: Del Valle Suco de Abacaxi, Margarina, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Queijo Mozzarella, Perdigão Chester Lanche, Farias Pão de Centeio. Pasa Bocas / Otros: Trident Trident Menta, Bauducco Cereale Leite e Granola. más...
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3425 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Kangoo - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 48 minutos, Ducharse - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 2 horas y 37 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisipadilha
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