Diario de Yolanda Henning, 27 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
63 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2016:
1129 kcal Grasa: 33,82g | Prot: 42,53g | Carbh: 125,54g.   Desayuno: Kellogg's All Bran Flakes, Clover Fat Free Milk, Nescafe Classic, Sugar. Almuerzo: Woolworths Woolworths Chia, Quinoa and Sesame Rice Cakes, Lancewood High Fat Double Cream Yoghurt, Spinach, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. Cena: Light White Wine, Sweet Potato, Woolworths Green Vegetable Medley, I&J Fish Cakes. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Biscuit, Nescafe Classic, Sugar, Simba Nik Naks (Packet), Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Granny Smith Apples. más...
1535 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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