Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 52,83g | Prot: 103,64g | Carbh: 301,85g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Golden Toast American Sandwich, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: Glocken Gold Orangen Saft, Leberwurst, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Schinken (Extra mager), Breakfast Coffee. Cena: Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Homann Hamburger Sauce, Aldi Rindersteak, Heinz Tomato Ketchup, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Banane, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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