Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 25,31g | Prot: 101,52g | Carbh: 165,87g.
Desayuno: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Чай, Умкк Балык Конская Серия, Сахар, Даренка Творог Обезжиренный. Almuerzo: Чай, Макароны по Флотски. Cena: Умкк Балык Конская Серия, Сахар, Чай, Ашан Коктейль из Морепродуктов, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Умкк Балык Конская Серия, Даренка Творог Обезжиренный, Nesquik Какао на Молоке, Черешня, Чай, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Груши. más...
|
|
2046 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 1 minuto, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 9 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketrin-s
|