Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
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123,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3487 kcal
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Grasa: 141,00g | Prot: 128,65g | Carbh: 448,70g.
Almuerzo: Avocado, Kühne Balsamico Vinaigrette, Knorr Kräuterlinge, Kohlrabi, Tomaten, Honigmelonen. Cena: Lovilio Mozzarella Light, Yofrutta Fruchtquark Ananas-Kokos, K-Classic Schwarzwälder Schinken, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs, Kraft Miracle Whip So Leicht, Butter, Käsebrötchen, Lakritz. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers, Kinder Bueno. más...
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4550 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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