Diario de BeneFZ1, 27 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2016:
2736 kcal Grasa: 64,40g | Prot: 164,39g | Carbh: 341,17g.   Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Flocken, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Oryza Ideal Reis. Cena: Salakis Feta Natur, Rinderhüftsteak, Putenbrust Fleisch, Lieken Urkorn Grahambrot. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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