Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2138 kcal
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Grasa: 77,60g | Prot: 97,21g | Carbh: 263,06g.
Desayuno: Belegtes Käsebrötchen. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Spinatpizza. Cena: Banane, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Langnese Flotte Biene Gebirgsblütenhonig, Schwälbchen Frischer Entrahmter Joghurt Mild. Pasa Bocas / Otros: Volvic Wasser, Banane. más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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