Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2016
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 82,56g | Carbh: 186,74g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 25%, Блины, Печеное Яблоко. Almuerzo: Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Pasa Bocas / Otros: Lorenz Арахис с Васаби, Monin Сироп Лесной Орех, Имбирный Эль, Syntrax Протеин Whey Shake. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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