Diario de lichtdiamant, 26 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2016
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2016:
1493 kcal Grasa: 52,81g | Prot: 106,95g | Carbh: 150,56g.   Desayuno: Wilhelm Brandenburg Putenbrust Innenfilet, Zucchini, Maggi Tomate-Mozzarella Auflauf (Trockenprodukt), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Olivenöl, Domo Haltbare Entrahmte Milch, Actimel Erdbeere. Almuerzo: Domo Haltbare Entrahmte Milch, Maggi Tomate-Mozzarella Auflauf (Trockenprodukt), Zucchini, Zwiebeln, Penny Markt Erbsen & Möhren, Ja! Mozzarella 45% Fett I. Tr., Paprika, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Cena: Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Ocean Spray Cranberry Classic, Sellerie, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kellogg's Chocos, Domo Haltbare Entrahmte Milch. más...
1944 kcal Ejercicio: Cocinar - 25 minutos, wii fit - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lichtdiamant


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.