Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2016
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3061 kcal
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Grasa: 153,62g | Prot: 141,14g | Carbh: 274,43g.
Desayuno: Schweineohr, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Fleischwurst, Orangensaft, Gekochtes Ei, Marmelade, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Pommes Frites, Zucker, Espresso, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße. Pasa Bocas / Otros: Milbona Schlagsahne, Erdbeeren mit Zucker, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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