Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2016
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3192 kcal
|
Grasa: 67,64g | Prot: 150,32g | Carbh: 391,79g.
Desayuno: Dr Dias Отруби Пшеничные, Русская Каша Крупа Ячневая, Оливковое Масло, Курага, Грейпфрут, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Черемушки Хлеб Бородинский, Лук, Maltagliati Макароны, Печень Говяжья, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Щелковохлеб Хлеб Бородинский, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|