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Yes
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2742 kcal
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Grasa: 116,42g | Prot: 74,36g | Carbh: 351,37g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Ice Cream Sundae with Topping (with Whipped Cream), Pepsi Pepsi (Can), Butter, Dinner Rolls, Coleslaw, Potato Salad, Baked Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Cena: Pasta with Cheese and Meat Sauce, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Water, Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed Doughnut, Coffee with Sugar, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Aquafina Water (16.9 oz), Water (Bottled). más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 9 minutos, Compras - 56 minutos, Sentado - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Durmiendo - 7 horas y 12 minutos, Descansando - 2 horas y 39 minutos, Conduciendo - 37 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 42 minutos, Permanecer de Pie - 11 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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