Diario de mareiki91, 24 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2016:
1650 kcal Grasa: 66,40g | Prot: 89,11g | Carbh: 175,23g.   Desayuno: Banane. Almuerzo: Krüger Schoko Cappuccino, Banane, Birnen, Nektarinen, Edeka Mibell Gratinkäse Leicht, Aldi Gyrospfanne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Popp Kartoffelcreme, Rama Cremefine 7%, Vita D'or Die Leichte, Zwiebeln, Rote Paprika. Cena: Maribel Die Feine Himbeere, Vita D'or Die Leichte, Schinken, Milbona Butterkäse, Popp Alaska-Seelachs Salat, Bäckerkrönung Balancebrot. más...
2116 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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