Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 89,58g | Prot: 92,02g | Carbh: 125,88g.
Desayuno: Fruttis Йогурт 8%, Арахис, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груши, Божья Коровка Творог 9%. Almuerzo: Barilla Макароны Girandole, Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Cena: Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Арахис, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. más...
|
|
1475 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|