Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 51 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 139,52g | Carbh: 288,21g.
Desayuno: Dr Dias Отруби Пшеничные, Русская Каша Крупа Ячневая, Льняное Масло, Груши, Грейпфрут, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пангасиус, Националь Рис Здоровье, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Куриное Филе, Искренне Ваш Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Burn Энергетик, Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Банан, Клубника, Dr Dias Отруби Пшеничные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|