Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2141 kcal
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Grasa: 17,39g | Prot: 60,17g | Carbh: 423,01g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Joghurtsauce, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Barilla Fusilli, Ja! Kaisergemüse, REWE Asian Taste Chicken Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Volvic Wasser, Banane, Gelatelli Mango Sorbet. más...
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2953 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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