Diario de Teacupsmom, 21 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
113,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 40,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2016:
1343 kcal Grasa: 108,97g | Prot: 69,92g | Carbh: 24,14g.   Desayuno: Stevia in the Raw Zero Calorie Sweetener, Dean's Heavy Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. Cena: Stevia in the Raw Zero Calorie Sweetener, Zero Calorie Sweetener, Dean's Heavy Whipping Cream, Food Club Berry Medley, Johnsonville Original Bratwurst, Food Club Spanish Olives, Crystal Farms Cheddar Jack Cheese (1 oz), Tomatoes, Lettuce, Taco Meat, Taco Bell Taco Sauce. más...
4393 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Trabajo - 8 horas y 10 minutos, Cocinar - 10 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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