Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2016
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2172 kcal
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Grasa: 95,66g | Prot: 122,24g | Carbh: 206,88g.
Desayuno: Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Toast, Breakfast Coffee. Almuerzo: Rührei, Zwiebeln, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Cena: Gutes Land Gouda, Purland Frisches Mett, Mozzarella, Champignons, Honigmelonen, Zucker, Tomaten, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Espresso, hanuta Hanuta Minis, Milbona Kräuterquark, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Breakfast Coffee, Power System Crunchy Bar Peanutbutter. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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