|
das Essen gestern war wohl doch etwas schwer 😕
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 46,08g | Prot: 106,77g | Carbh: 228,10g.
Desayuno: Leichter Genuss Frischkäse Light, Mertenbach Teewurst Grob, Kaffee mit Milch, Goldähren Knusperbrot mit Roggen, Aldi Sommer Blüten Honig. Almuerzo: Edeka Backfisch, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Petersilie, Bio Sojadrink Naturell mit Calcium, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Landjunker Putengeschnetzeltes, Bio Kaisergemüse. Pasa Bocas / Otros: Edeka Studentenfutter, Merci Petits Kaffee Sahne, Korn Mühle Honey Wheat, Kaffee mit Milch, Brauner Zucker, Vanilleextrakt, Fettarmer Naturjoghurt. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katzenjule
|