Diario de ccgiddings, 21 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016

140,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2016:

2424 kcal

Grasa: 52,99g | Prot: 121,91g | Carbh: 176,95g. Almuerzo: Tim's Hawaiian Sweet Maui Onion Potato Chips, Trader Joe's Vietnamese Style Chicken Wrap. Cena: Sara Lee Brown Sugar Cinnamon Bread, Trader Joe's Organic Coconut Flour, Egg, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Sierra Mist Sierra Mist Natural, Whiskey, Vodka, Butter. más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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Comentarios

Good job!

21 jun. 16 por el miembro: warrenwinter


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