Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 45,20g | Prot: 106,50g | Carbh: 160,25g.
Desayuno: Zonnatura Tarwe Zemelen, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Almuerzo: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Calvé Pindakaas (20g), Gekookt Ei, Lidl Kampioentjes Meergranen, Italiaanse Bol. Cena: Knorr Turkse Dürüm. Pasa Bocas / Otros: TopVit Drink Aardbei-Kers, Lifeplus Protein Shake, Granny Smith Appels. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renner123
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