Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 52,76g | Prot: 117,80g | Carbh: 186,04g.
Desayuno: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine. Almuerzo: Chiquita Banane, Alpro Soya Mandelmilch. Cena: Harzer Harzer Käse, Kühne Steak Sauce, REWE Ciabatta Brötchen, Pflanzenöl, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Krautsalat, Weight Watchers Eier Salat, Weight Watchers Feiner Nudelsalat mit Geflügelfleischwurst, Ei & Erbsen, Hähnchenbrustfilet, Putenbrust Fleisch. más...
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2551 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary1979!
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