Diario de skitz600, 20 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2016
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2016:
969 kcal Grasa: 12,72g | Prot: 24,00g | Carbh: 118,40g.   Desayuno: International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: Progresso Light Roasted Chicken & Vegetable Soup (Reduced Sodium), McDonald's Sweet Tea (Large). Cena: Thin Crust Cheese Pizza, Schlotzsky's Deli Smoked Turkey Reuben (Small), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Red Bull Red Bull (8.4 oz), Vodka, Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium, Egg White. más...
1305 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana



     
 

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