Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2016
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 51,91g | Prot: 138,85g | Carbh: 232,15g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Курага, Оливковое Масло, Грейпфрут, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Almuerzo: Националь Рис Здоровье, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Печень Говяжья, Лук, Искренне Ваш Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Чеснок, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr Dias Отруби Пшеничные, Домик в деревне Молоко 3,5%, ПРИНГЛС Чипсы, Клубника, Банан, Яблоко, Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|