Diario de toby250375, 20 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2016
122,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2016:
2784 kcal Grasa: 131,88g | Prot: 118,00g | Carbh: 298,66g.   Almuerzo: Äpfel, Orangen, Banane, Rote Paprika, Tomaten, Kühne Balsamico Vinaigrette, Knorr Kräuterlinge, Gut & Günstig Mozzarella Light, 8,5 % Fett Absolut, 125 G. Cena: Knorr Kräuterlinge, Ei (Ganz), Knorr Rindfleisch Suppe, Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Butter, Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, Duplo Duplo, Kinder Schokolade, Twix Twix (25g). más...
3044 kcal Ejercicio: Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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