Diario de Elfi51, 19 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2016
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2016:
1328 kcal Grasa: 72,69g | Prot: 56,05g | Carbh: 115,44g.   Desayuno: Be Light Geflügelsalami, Milbona Kaffeesahne 12%, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Fol Epi Käse, Deli Reform Die Leichte, Sonnenblumenkernbrötchen. Almuerzo: Erdbeeren, Süßkirschen. Cena: Ciabatta, J. D. Gross Trüffel Praline, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Metzger Grillwurst. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kaffeesahne 12%, Mohnstrudel. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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