finally lost some I wish it were more!
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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431 kcal
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Grasa: 8,94g | Prot: 46,91g | Carbh: 44,58g.
Desayuno: Nutiva Organic Chia Seed, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Frozen Cherries. Cena: Quinoa (Cooked), Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Well, keep going, and it will be more!
18 jun. 16 por el miembro: kpwcalories
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Peso Histórico de Nancilaw
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