Diario de skitz600, 18 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2016
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2016:
2649 kcal Grasa: 102,15g | Prot: 78,74g | Carbh: 310,38g.   Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kroger Sausage & Pancake on A Stick, International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: General Mills Chocolate Lucky Charms Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Cena: Ketchup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O Turkey Burgers Original. Pasa Bocas / Otros: Lean Pockets Chicken Parmesan, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Tastykake Cream Filled Koffee Kake Cupcakes (2), Chick-fil-A Cookies & Cream Milkshake, Nabisco Teddy Grahams Honey, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. más...
1127 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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