Diario de Spochtskanone, 18 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2016
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2016:
2994 kcal Grasa: 168,10g | Prot: 129,35g | Carbh: 235,76g.   Desayuno: Ben & Jerry's Cookie Dough 'Wich. Almuerzo: McDonald's McFlurry Snickers, McDonald's Deutschland Burger. Cena: Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Trauben Kernlos. Pasa Bocas / Otros: Haribo Erdbeeren, Rügenwalder Spezialitäten Salami Stixxis. más...
2391 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Spochtskanone


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.