Diario de Teacupsmom, 17 jun. 16

Better than a gain!
113,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 40,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2016:
914 kcal Grasa: 72,36g | Prot: 49,31g | Carbh: 19,44g.   Desayuno: Frescados Taco Style Flour Tortillas, Carl Buddig Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Food Club cream cheese spread with onion and chives, Truvia Sweetener (Packet), Dean's Heavy Whipping Cream, Coffee. Cena: Food Club Medium Cheddar, Great Value Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Lettuce. más...
4587 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 2 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Trabajo - 9 horas y 20 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
peso estable

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