Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2016
|
118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 78,67g | Prot: 93,69g | Carbh: 121,31g.
Desayuno: Лента Шпроты в Масле, Сметана, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ашан Хлеб Рижский Особый. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Яшкино Пряники Мятные, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Хлеб Рижский Особый, Суп Куриный с Рисом. Cena: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Pasa Bocas / Otros: Салат из Помидоров и Огурцов', Картофель Отварной, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. más...
|
|
4148 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Pintura - 2 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|