Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2016
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 36,31g | Prot: 43,74g | Carbh: 30,85g.
Desayuno: Aldi Bio Honig Cremig, Goldähren Dreikorn Toast. Almuerzo: Omelett oder Rührei, Aldi Kaisergemüse, Bergader Käseraspel. Cena: Devina Hirtenkäse, Trader Joe's Feldsalat Mix, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Nord Lachsforelle. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de saphir62
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